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12分钟跑跟球员能力有关吗?孙继海踢了英超那么多年他能跑多少?

发布日期:2020-07-24 10:32   来源:未知   阅读:

12分钟跑,到底对于足球运动员来说意味着什么?

这个问题,孙雯进行过科普,她认为,12分钟跑只是一个体能测试指标。

在甲A时代,12分钟跑3200米为及格线,3400米为“免测线”,2900米为“生死线”,这个意思就是说,达到3400米不用测折返跑,达到2900米才有补测机会,如果达不到2900米,这一年就要歇了。

由于甲A时代的体测经常被安排在昆明海埂基地,考虑到高海拔的影响,会在基础线下调100米。

那么12分钟跑跟球员的能力有直接关系吗?

回答这个问题前,我们应该先看看中国足球最好的一些球员他们的12分钟跑成绩。

在中国足球职业化以后,中国足球最好的球员应该是孙继海无疑了,“中国太阳”在英超中上游球队曼城效力多年,算得上是“曼城名宿”,孙继海应该也是中国球员里留洋最成功者。

孙继海的12分钟跑成绩基本上可以达到3200米,从这个角度来说,孙继海的12分钟跑只能算是中等。此前商毅在解说的时候就提到过,孙继海算是当年米卢国家队的“体能困难户”之一。

孙继海的12分钟跑成绩不算好,但也不算差,可他仍旧是中国留洋最成功的球员

之所以说已经及格的孙继海是“体能困难户”,是因为米卢时期的国脚们确实能跑的太多了。

一说能跑,首先被人想到的就应该是李铁,现任国家队主教练球员时代以跑著称,李铁的12分钟跑最好成绩跑过3600米,比免测线还多了200米。而国家队的另一个体能强人吴承瑛,12分钟跑个3600也不在话下。

当时国家队的主力前锋杨晨12分钟跑的成绩也能达到3400米,队中的两位老将范志毅和马明宇年轻的时候体能还不错,能跑到3200,但要说后来参加十强赛的时候,肯定会有所下滑,但跑到3000也没啥问题。李明和李霄鹏当年的具体成绩没有查到,但这两人从来没有过补测的情况,3200米也是少说了。

李铁以跑不死著称,不过他在英超的经历并不顺利,后期伤病开始增多

而更年轻一点的替补球员,比如杨璞、徐云龙、肇俊哲什么的,这都是以体能著称的,少说也是3200以上。

换句话说,2011年十强赛那批中国队球员,确实在12分钟跑这一项只有一两个困难户,绝大部分还都是“巨能炮”。

中国足球界12分钟跑的最好记录传说是谢育新创造的,他在平原地区也跑出过3600米的成绩。而高原地区的最高纪录是外援卡西亚诺创造的,他跑出过3470米,而且这还是卡西亚诺从南美飞回来连时差都没来得及倒就跑出来的。

比谢育新再稍微大一点的球员里,朱波的体能也非常出色,12分钟跑过3400,马林和柳海光也能跑到3100,但这个是他们这批球员已经在职业生涯末期的成绩,如果换到他们的巅峰期,估计1988汉城奥运会的那批球员的12分钟跑平均成绩比2002年韩日世界杯的那批球员的成绩只高不低。

说起来,中国足球仅有的两次“冲出亚洲、走向世界”就是1988年汉城奥运会和2002年韩日世界杯,而这两批球员确实绝大多数在12分钟跑上面都还是挺强的。

所以说,12分钟跑成绩如何,其实跟球员的实力和球队的表现还真不能说没有关系。

相关肯定是相关,但是这个关联却不一定必然成正比。前面提到,孙继海12分钟跑3200左右,李铁能轻易的到3600,但在英超的发展来看,孙继海明显好于李铁。孙继海在曼城踢得更加游刃有余,而李铁在埃佛顿虽然也踢上了主力,但第二年就遭遇严重的伤病,这说明在英超的节奏和强度下,孙继海比李铁更适应。

卡西亚诺作为巴拉圭国家队成员其体能出色跑出了甲A时代高原12分钟跑的最高纪录,但也不能说他就是水平最高的外援,当年的中国足球先生冈波斯在这方面就比不过他,冈波斯当年12分钟跑虽然及格,但也是费了不少的劲。

卡西亚诺创造了中国足球高原12分总跑的记录:3470米

由此可以看出的是,12分钟跑其实对于足球运动员来说还是个比较基础的评测标准,可以这么说,中国足球要想跟世界足球、亚洲对手抗衡,12分钟跑达到3200及格线是个基本目标,但绝对不能说达到了3200米及格线,中国足球就一定能够战胜对手,毕竟足球体能要求除了跑之外,还有很多其他的东西。更何况,体能也不是足球的全部。

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